年轻人怕怀孕，但由于经验不足，或采取的策略不对，常常容易失败。基于预防重于事后补救的道理，有必要作一番全面的了解。这里归纳出以下的７个避孕要点：
      　　
          一、保险套： 　　
           １．原理：是一种乳胶制成的圆柱型袋状物，性交时套在勃起的阴茎上，阻止精虫进入阴道，预防性病或其它感染的作用。 　
            ２．注意事项： 　　
            Ａ．由边线拆封，避免由中间拆封损及保险套。 　　
            Ｂ．拆封后，用手轻挤出保险套。 　　
            Ｃ．勃起后将其套在阴茎上，先将前端乳突处捏扁再套上。 　　
            Ｄ．套上后用指腹慢慢展开，避免尖指接触，每次性交都要使用。 　　
            Ｅ．射精后应立即用手捏住保险套开口端，连同阴茎抽出阴道外，以免精液溢出流入阴道内。
            ３．效果：若使用方法正确可达９０﹪以上。 　
            ４．注意事项： 　　
            Ａ．保存两年左右，最好放在干燥阴凉地方。 　　
            Ｂ．不要长期放在皮夹内，因温度摩擦可能会使保险套破损。
　　  二、子宫内避孕器： 　　
           １．母体乐可分：(1)２５０型可装４年，(2)３７５型可装5年。 　　
           ２．原理：一种很小的塑料制成品制成的，装置在子宫内可干扰授精卵着床。 　　
           ３．使用方法： 　　
           Ａ．由医师将子宫内避孕器经阴道推送入子宫内。 　　
           Ｂ．装置时间：产后满六周，且恶露已干净，尚未有性交之前，一般人在月经后第五天装置。 　　   
           ４．效果：９５%以上。 　　
           ５．注意事项： 　　
           Ａ．首先了解自己是装哪一种子宫内避孕器，若有不舒服或怀疑脱落，请尽快到医院或卫生所检查。 　　
           Ｂ．装置后第二天没有出血时，才可以有性生活。 　　
           Ｃ．每次月经后可检查子宫颈口外面线头是否存在，尤其是在装置后的前３－４个月。 　　
         三、口服避孕药： 　　
           １．成分：是由动情素、黄体素等女性荷尔蒙所合成的药丸。 　　
           ２．种类：２８粒，各医院和卫生所都有提供。 　　
           ３．原理：抑制排卵作用。 　　
           ４．效果：如果按时吃的话，几乎可达100%。 　　
           ５．使用方法： 　　
           Ａ．一般人在月经来潮第五天可开始服用第一粒，若忘了吃应该在１２小时内补吃一粒，若连续两天忘记吃药应连续两天每天服用两粒，以后在每天服用一粒，若仍忘记要以其它方式避孕。
      　Ｂ．如２８粒装者，产后２８天后服下第一粒，每天一粒不可停药，在服用每包的最后第五粒，月经就会来潮。 　　
          Ｃ．需由医师检查后再服用。 　　
          四、女性输卵管结扎：效果接近100%。 　　
          五、男性输精管结扎：效果接近100%。 　　
          １．注意事项： 　　
          Ａ．必须手术，不必住院。 　　
          Ｂ．结扎后并无法马上达到避孕，因输精管远离睪丸的那一端及精囊内仍有精虫，可活数周或更长，故仍需用其它避孕方法，直达３个月以上，精液分析无精虫存在时才生效，一周后，即可恢复性生活。 
          六、安全期方法：
          １．算法： 　　
          (1)所谓月经周期是指月经来的第一天到下次月经来的前一天。 　　
          (2)要有6个月的月经纪录，可知最长及最短周期。 　　
          (3)(最长月经周期)－１１=(A) (最短月经周期)－１９=(B) 自月经第一天开始往后算自B到A为危险期。 　　
          (4)危险期行房需配合其它避孕方法。 　　
          ２．效果：５０%以上。 　　
         七、基础体温法： 　　
          １．排卵时基础体温会略降，以后即上升，且维持１４天左右等月经来潮又下降。 　　
          ２．先买一支妇女基础体温计。 　　
          ３．每天早晨在没有任何活动前测量舌下体温5分钟。 　　
          ４．将体温记录在基础温体表上。 　　
          ５．应该持续６个月记录。 　
             
      以上信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请遵照医生诊断，在医生的指导下治疗。