乳腺炎是指由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎，乳腺脓肿。急性乳腺炎是最常见于哺乳期妇女，主要是乳管不通畅，使乳汁淤积，继发细菌感染，急性乳腺炎炎症期的治疗是比较关键的阶段，治疗得当，炎症可以吸收而治愈，否则就会形式脓肿，本病如果不予以彻底治愈，……

哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母婴二人的健康均意义重大。哺乳期母亲需特别注意以下一些问题： （1）哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育；亦可能使体内的脂肪消耗过多，……

据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。注意姿势人斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰……

    健胸运动不仅可以使胸肌发达，还能增加乳房弹性。尤其是对乳房松弛下垂的女性更为重要，这种运动的具体做法是：       屈伸运动：在双杠上做双臂屈肘支撑，……

丰满的乳房，是展示女性魅力的十分重要的部位。那么，怎样才能做到养护乳房，并保持完美的曲线呢？  (1)忌受强力挤压。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双……

 增生对于女性朋友来说并不陌生，特别是30岁以上的女性都会或多或少地罹患此病。轻度增生可不必惊慌，但如果增生进一步变化则要提高警惕。经常自检乳房可有效预防乳房病变。　　四字真经：　　看 面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不……